本文详细介绍了花草茶的定义、常见种类、制作方法及其健康益处。同时提醒读者在饮用时需注意可能的过敏反应和药物相互作用，以确保安全地享受这种天然饮品。

本文详细介绍了花草茶的定义、历史渊源、种类及特点，并探讨了如何正确选择和冲泡花草茶。此外，文章还分析了花草茶的健康益处以及可能存在的潜在风险，帮助读者更好地理解和利用这一天然饮品。